Томати різані 500 г.

Помідори-один з найпоширеніших інгредієнтів у світовій кухні.

Помідори разом з нежирним молоком, кефіром, картоплею, шпинатом, рибою, бананами, чорним хлібом, квасолею і рослинним маслом складають десятку продуктів, які, як вважають вчені, містять абсолютно всі необхідні для організму речовини.

Плоди томата вживають в їжу свіжими, вареними, смаженими, консервованими, з них готують томат-пасту, всілякі соуси, соки, лечо.

Свої унікальні властивості помідори зберігають і після теплової обробки або консервування.

Більш того, вважається, що в соусах або в складі овочевого рагу вони стають ще корисніше.